Trainingseinheiten

Während der 90minütigen Einheiten trainierst du mit einem Partner was immer du willst. Nach einer halben Stunde wird jeweils ein Partnerwechsel eingeläutet.

Obwohl qualifizierte Trainer dabei sein werden, sei dir im Klaren darüber, dass nicht unterrichtet wird. Die Trainer arbeiten an ihren eigenen Sachen und haben im Allgemeinen keine Zeit, Fragen zu beantworten. Du bist selbst verantwortlich für dein Training, sei also bereit, die Dinge selbst für dich auszuarbeiten.

Nichtsdestotrotz werden wird dein Training in vielfältiger Weise unterstützt werden: Dein Partner wird dir helfen. Ausserdem planen wir, euch die jeweiligen Lehr-DVDs während des Programms zugänglich zu machen. Und mit dem Morgentraining gibt es sogar eine 2stündige angeleitete Einheit.